О проведении спортивного мероприятия «Стретчинг для всей семьи»

💢 05 октября 2023 года на базе отделения социальной реабилитации и абилитации детей и подростков с ограниченными возможностями БУ «Когалымский комплексный центр социального обслуживания населения» в рамках семейного клуба «Спортивная игралочка» прошло занятие «Стретчинг для всей семьи».

👉 Стретчинг – это комплекс специальных физических упражнений, которые направлены на постепенное увеличение двигательного диапазона всех групп мышц. Постоянные занятия этими упражнениями помогают сохранять подвижными и активными все суставы.

👪 Так и наши самые активные участники, родители и дети, приняли активное участие в данном мероприятии. Эффективность совместных занятий во многом зависит от рациональной организации детей и взрослых. Взрослый одновременно выполняет с ребенком физические упражнения в парах, выступая в роли партнера. В роли помощника взрослый помогает сделать упражнения более интересными, разнообразными.

🌝 Встреча прошла весело и с пользой. Все занимающиеся получили массу положительных эмоций!

📝 Информацию подготовил:
Зайцева Наталья Сергеевна, инструктор по АФК отделения социальной реабилитации и абилитации детей с ограниченными возможностями.
☎ Контактный телефон: 8(34667) 2-30-57 (доб. 231)